2777
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

اسی همون اول بپرس ما باید تاپیک های دیگه هم بریم یه ذره درک داشته باشید😂😂

قلبم رو بشکن؛اگه دوست داری هزار بار قلبمو بشکن،به هر حال قلبم مال تو بود که بشکنیش🍂

بچه ها من هفته پیش جمعه شب ساعت یک دو قرص اورژانسی خوردم یعنی حدودا ۱۱ م بعد بیستم باید پریود میشدم دیشب یکم خون اومده الان دیگه هیچی پدی که گذاشتم رو تمیز تمیز انداختم دور

حالا سوالم اینه چرا اینطوری شده؟دارم از استرس جون میدم

بچه ها من هفته پیش جمعه شب ساعت یک دو قرص اورژانسی خوردم یعنی حدودا ۱۱ م بعد بیستم باید پریود میشدم ...

اورژانسی پری ود رو کلا به هم میریزه. 

نگران نباش اکی میشه

صبور ،مثل درختی که درآتش میسوزدوتوان گریختن ندارد

2790
2778
2791
2779
2792