2777
2789
عنوان

از پوشک گرفتن

66 بازدید | 5 پست

سلام... من پسر سه سالمو از پوشک گرفتم بیشتر دستشویی میره ولی بعضی وقتا میره تو اتاق ادرار میکنه.. میدونم داره میره تو اتاق جیش کنه هر چیم بهش میگه بدو بریم دستشویی میگه جیش ندارم ولی میدونم میره اتاق جیش کنه.... حالا اینطور مواقع چ عکس العملی نشون بدم ک براش عادی نشه

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

مهم اینه ک متوجه بشه بخاطر کارش منع شده از اینک وارد اتاق بشه

قانون هم بذار ک اگر بری دستشویی در باز میشه و میتونی وارد اتاق بشی در غیر اینصورت تا لحظه ای ک اینکارو میکنی در اتاق برای شما بسته است(اینم بهش بگید ک خودتون و همسرتون میتونید ب اتاق زفت و آمد داشته باشید)

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792