2777
2789

دخترا من تو این چند سال کلی برای مربی و برنامه‌های مختلف هزینه کردم ولی هیچ‌وقت نتیجه‌ای که میخواستم نگرفتم.

یکی از دوستام فیتامین رو معرفی کرد و الان بعد از ۶ ماه واقعاً تغییر رو حس میکنم، حتی اطرافیانم هم متوجه شدن 😅

خوبیش اینه که هم تو خونه میشه تمرین کرد هم باشگاه. گفتم اینجا معرفی کنم شاید به دردتون بخوره ❤️

ارثی هست؟یا کاری انجام داد چن سالشه؟

ارث تا یه حدی تاثیر داره

ولی کار های دیگه هم تاثیر داره

الان ژن من و خواهرم یکیه

من با اینکه هیچ کاری نکردم ۱۶۵ شدم 

ولی خواهرم از بچگی بسکتبال میرفت و رعایت میکرد تغذیه و اینارو...

+ن دخترم 9 سالش پر شده قدش 135 هست به نظرت این ورزشا برا قدش خوبه؟؟ 

عااالیه بخصوص والیبال و شنا... 

تو خونه واسش بارفیکس وصل کن... 

الان باشگاه هم تعطیله... 

بدنسازی خصوصی به قول خودمون قاچاقی میریم 😂

دائما یکسان نباشد حال دوران غم مخور ❤️.       کرمانجم 😎✌🏻
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2834
2835
2108