سلام من امروز خیلی هیجان زده شدم
انقدر فکر کردم به این نتیجه رسیدم که باید با تغییر باور زندگیمو متحول کنم
اما
بلد نیستم چی جوری باورامو عوض کنم شما چیزی میدونید
ب خودت برمیگرده همش
ذهنتو افکارتو تغییر بده جور دیگ ای فک کنو همش باخودت تکرار کن
می خوای باوراتونو در چه جهتی تغییر بدین .
باوراتون چیه ؟ با ذکر مثال توضیح دهید 🤗🥰
تکرار تکرار تکرار ،چند دقیقه قبل خواب چیزی رو که میخای باور کنی چند بار تکرار کن و تصور کن که همونطوری که میخای هستی و بخواب
روند تغییر باور از شصت تا ۳۶۴ روزه باید مداومت داشته باشی
تکرار و گسترش باور های جدید
تغییر اولش آسونه ،تعهد ادامه دادن مهمه ،انقدر ادامه باید داد که بشه جزیی از وجود آدم
در جهت مثبت دیگه
کوچیک کوچیکش اینه من خودمو زیبا میدونستم
اما شوهرم و خانوادش مدام میگفتن من زشتم الان خیلی زشت شدم
يا قبل از ازدواجم موهامو فر کرده بودم فردای عروسی تا شونه کوتاه کردم بعد توجه وتعریف شوهرم از هرکی موهاش بلند بود میدیدم دیگه 7 ساله موهام به دلایل مختلف از سرشونه بلندتر نمیشه
کلا زندگیم خیلی به سمت های که نمیخوام رفته صبح به این نتیجه رسیدم خودم وقتی تمام چیزای ریزو درشت و عامل میدونم چی جوری توقع چیز خوب داشتم در صورتی که عامل هر علتی خداست
خیلی جالبه این مطلب من تازه شنیدم از یک روانشناس اینکه حتی ذهن ما یه محدوده ای داره از هر چیزی (باور ها،موفقیت ها و....)اینو خودمون تعیین کردیم واگر ببینه یه چیزی فراتر داره میرسه خودش شروع میکنه به سرکوب کردن ،ایشون میگفتن همیشه باید سعی کنی هی این ظرف بزرگتر کنیم تو ذهنمون
فکر کنم اینکه گفتید مستحق ندونستید خودتو نو به این موضوع برمیگرده،البته من خودمم قبلا کار شما رو کردم و فهمیدم ریشه اش به همین ظرفیت ذهنم برمیگرده
اگر دوست داشتید پیجشون اینهsepicoachingروانشناس معنوی هستند از آمریکا
سابلمینال افزایش اعتماد به نفس رو گوش بدین . با هندزفری حتما گوش بدین . توی گوگل سرچ کنید از این سابلمینال ها دانلود کنید . روی ضمیر ناخودآگاهتون تاثیر میذاره . و به مرور بهتر می شید . حتی سابلمینال رشد مو و زیبایی هم هست .
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز