سلام بچه ها تورو خدا کمکم کنید من قبلا اینطوری نبودم ولی چن ماهیه که اصلا نمیتونم خشم خودمو کنترل کنم زود عصبی میشم حرف زشتی یا فهش نمیدم ولی تند برخورد میکنم با شوهرم بعدشم که اروم شدم میشینم گریه میکنم که چرا فلان رفتارو داشتم زود پشیمون میشم بعدش تورو خدا قرصی اگه میشناسین بهم معرفی کنید یا هر راه دیگه ای اخه من چکار کنم اینم بگم سر هیییچ الکی الکی عصبی میشم مثلا شوهرم بگه غذا بده بخورم اگه غذا اماده نباشه میگم اماده نیست میگه خو ی چی دیگه بیار بخورم منم عصبی میشم همههه چیش میگم اونم هیچ نمیگه بچه ها نمیدونم درکم میکنین یا ن ولی خیلیییی بده بهم راه حل بدید
عصبانیت نه اعصبانیت
مثل من
ویتامین ب
مال روزه اس و کم خونی
کم فکر کن بخواب دغدغه ذهنی زیاد داری. چیز شیرین کمتر مصرف کن
قرص ب۶ بخور خوب میشی بهت ارامش میده
عزیزم باید بری پیش مشاوره ریشه یابی کنه مشکلتو برطرف کنه
تو چند وقته اینحوریی من ی عمره اینجوری ام😂
قرص ک نه.قرص اصلا نخور ک بدتره
چند وقتی باید اون لحظه ای ک میخوای عصبانی بشی جلوی خودتو بگیری.تو دهنت مید ک ی چیزی بگی از رو عصبانیت ولی یادت بیار ک قبلا تو این موقعیت چی میگفتی اونو بگو.شده دهنتو با دستت نگه دار ک باز نشه و بخوای تندی کنی
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
4 ساعت پیش
4 ساعت پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز