بچه ها این رفتارم یعنی افسردم
خب ی چیزی هست ک فکرتو مشغول کرده اینه ک اینجوری یادت میره
مشاوره میتونه بهت کمک کنه ولی اگر خودت نخوای نه.اگر خودت بخوای بدون مشاوره ام میتونی خودتو درمان کنی.
ب نظرم ی چند وقتی کارایی انجام بده ک خوشحالت میکنه.مثلا برای خودت کادوهای کوچیک بخر.هر چی ک دوست داری.مثلا خودکار رنگی گوشواره (طلا نه ها😂)
اگر میتونی با شوهرت وقتی خیابونا خلوته (به خاطر کرونا)برید قدم بزنید.هر خبری ک خالتو بد میکنه اصلا نخون.یعنی اگر کانالی داری ک خبر بد میذاره لفت بده.اکر با کسی در ارتباطی ک انرژی منفیه و فقط از بدی حرف میزنه ی چتد وقتی ارتباط نگیر باهاش.فیلمای طنز نگاه کن.آهنگ بذار الکی برقص حتی اگر بلد نیستی.ورزش کن.خوردنیایی رو بخر ک دوست داری.
مثلا برای خودت حایزه بخر بعد بگو اگر عصبانی شدی از چیزی و عصبانیتتو نشون ندادی و مثل قبلت رفتار کردی میتونی از این حایزه ات استفاده کنی وگرنه محبوی بدیش ب فلانی.مثلا لباسم خوبه
بديش اینه هر دومون حسابی مغروریم هیچوقت از بچگی عادت نداشتیم عذر خواهی کنیم مگر اینکه بحث مرگ و زندگی درمیون باشه 😂ما حسابی از این اوضاع لذت میبریم چون از نظرش من نمیتونم چیزی بگم یا گیر بدم منم خوشحالیم از اینه ک دیگه لازم نیست براش غذا درست کنم و... خیلی آسون میگذره
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیستتاپیک های به روز شده
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز