2777
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

شدع

اینقدر اینو زدم تو سرم که پیشش خوشه

اینقدر حرص خوردم

که خسته شدم ازش

هنوزم وقتی میبینمش دلم واسش ضعف میره

ولی وقتی نیست دلتنگش نیستم

صحبت از ماندن یک عمر بماند به کنار ، قدر نوشیدن یک چایی بمانی کافیست...

گاهی عصبانی میشم گاهی متنفر گاهی ناراحت از وقتی که براش گذاشتم

ولی خیلی تجربه شد خیلی چیزا یادگرفتم

ولی اگه کسی بهم بد کنه دلم تنگ نمیشه اسی تاپیک قبلیت اینجوری که گفتی بهت بی احترامی کرده پس اون ارزش نداشته

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز