2777
2789
عنوان

خیلی میترسم

| مشاهده متن کامل بحث + 145 بازدید | 35 پست

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

نبین این برنامه رو بابا چیه اخه ادم یبار قراره بمیره با استرس و ترس که هزاران بار میمیریم و‌زنده می ...

اتفاقا خیلی مرگو زیبا نشون میده ولی تو نت که میزنی مرگ همش ترس و عذابه نمیدونم

aviiiiiin سابق....نظری کن به دلم حال دلم خوب شود...
اتفاقا خیلی مرگو زیبا نشون میده ولی تو نت که میزنی مرگ همش ترس و عذابه نمیدونم

هیچ حس مثبتی به این برنامه ندارم 

حس میکنم مردمو گیر اورده 

یه بخشی از برنامه اون خانم رو دیدم که دو بارمرده‌ بود

انگار دارم زیاده روی میکنم خدا کنه فقط بنده خوبی بشمو خوب بمونم

ایشالا

بهش فکر نکن 

یه ایة الکرسی بخون ته دلتو اروم کن

وای از گرد ســم تازه خر خریده ها!!! وقتی با من حرف میزنی رفتار ارزونتو بزار توی جیبت:)

هیچ حس مثبتی به این برنامه ندارم  حس میکنم مردمو گیر اورده  یه بخشی از برنامه اون خانم ر ...

من خیلی متحول شدم البته فعلا خداکنه همینجور بمونم مرگ رو برامون خیلی ترسناک جلوه دادن ولی این برنامه سعی داره نشون بده مرگ شروع دوبارست

aviiiiiin سابق....نظری کن به دلم حال دلم خوب شود...
عزیزم تو این شبا خودسازی کن، خدا بزرگترین گناهارو میبخشه و اون برنامه رو دیگه نگاه نکن راجع به مرگ ...

اره دیگه باید فاصله بگیرم رو خودم کار کنم که ادم خوبی بشم چون خیلی داغون شدم انگار دارم افسردگی میگیرم

aviiiiiin سابق....نظری کن به دلم حال دلم خوب شود...
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792