2777
2789
عنوان

نان پیتزا😋

154 بازدید | 12 پست

سلام خانما شما تا الان نان پیتزا تو خونتون درست کردین؟میگن خیلی اسونه😃😍من طرز تهیه بم گفتن وسایلش هم سادس ولی نمی دونم انجام بدم یا نه؟شماها چی داخلش میزارین🤔

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

تو نت بزن خمیر جادویی عالیه واسه پتزا چیز خاصی هم نداره ارد وروغن و تخممرغ  و اب و خمیر مایه 

این روزا از رو  نداری عاشق و معشوق میشن                           من یه لیلی‌میشناسم مهرشو از مجنون گرفت

خانما یه سوال خمیر رو که واسه پیتزا درست کردین قبل از این که مواد رو بریزین میزارین جدا یکم بپزه یا ن کامل با هم میزارین بپزه و چند دیقه میزارینش ؟ من با سولاردام درست میکنم و نون اماده ۱۵ دیقه میزارمش 

خانما یه سوال خمیر رو که واسه پیتزا درست کردین قبل از این که مواد رو بریزین میزارین جدا یکم بپزه یا ...

نه من ۵ الی ۶ دقیق میزارم نیم پز بشه بعد از فر درمیارم مواد پیتزا رو میریزم روش

باران ببارد اما💐گاهی رسی به جایی🌻جز آرزو نشاید🌹سودای خشکسالی💖
خانما یه سوال خمیر رو که واسه پیتزا درست کردین قبل از این که مواد رو بریزین میزارین جدا یکم بپزه یا ...

منم با سولاردوم خمیر رو با کانوکشن رو پیش گرمایش ۱۷۰ میذارم و بعد باز با ۱۷۰ درجه ۵مین میذارم نیم پخت بشه 

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز