راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
وای ماله من 4-5تا انگار روی هم بود....اصلا سر باز نمیکرد....سر سیاهم نبود.. .بعد یکسال نه سرش باز میشد نه رشد میکرد...خودم سوزن زدم.....ترکوندم.....ولی جاش بعد دوسال داره کمرنگ میشه...عذابم داد اه اه