2777
2789
عنوان

کمک کمک میخوام

123 بازدید | 22 پست

بچه ها اگه یکی از اعضای خانواده که خیلی هم باشعور متدین بوده شما یک دفعه اتفاقی بفهمین داره یه کار بدی انجام میده که عاقبت نداره براش چیکار میکنین به روش میارین یا نه نظرتون نسبت بهش عوض میشهیا نه چطور برخورد میکنین  چطوری بهش میگین که ناراحت نشه وروش تآثیر بزاره خواهش میکنم اگه راه حلی دارین بگید

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

روم نمیشه باهاش حرف بزنم و بگم کارت اشتباهه اگه نگم هم میترسم کارش عواقب بدی براش داشته باشه

میتونی راجب به این موضوع یه مثال بزنی براش ،راجبِ یکی از دوستات

غیر مستقیم همه ی حرفاتو بزن

نه گناهه میدونم ولی چرا انجام داده هیچکس باور نمیکنه خودمم هنگم دوروزه فهمیدم

میتونی بگی چه کاری؟ 

همه اعتقادات مذهبی ندارن شاید از نظر خودش مهم نیست

اگر باهاش صمیمی ای صحبت کن براش 

نه با دعوا 

خیلی آروم و با محبت بگو من نگرانتم نمیخوام آسیب ببینی و کار اشتباهی کنی

مسئول نصحیت کردن و روحیه دادن😂😍👐🏼
میتونی بگی چه کاری؟  همه اعتقادات مذهبی ندارن شاید از نظر خودش مهم نیست اگر باهاش صمیمی ای صح ...

اتفاقا مذهبی هست و بیشتر از من حساسه رو این چیزا ولی احساس میکنم تو یه دامی افتاده که زودتر باید بیاد بیرون صمیمی هستم ولی نه تا این حد که این رفتارش رو بهش بگم خیلی نگرانشم دعا کنید خواهش میکنم براش 

اتفاقا مذهبی هست و بیشتر از من حساسه رو این چیزا ولی احساس میکنم تو یه دامی افتاده که زودتر باید بیا ...

انشالا که مشکلی براش پیش نمیاد 

سعی کن لااقل سر بسته بهش بگی شاید به یه تلنگر نیاز داره فقط! 

مسئول نصحیت کردن و روحیه دادن😂😍👐🏼
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792