2821
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

منم خواستم برم چربی بزنم اما دکترگفت زیرچشم تنها رو واست نمیزنم چون زیرچشم باید ازنوع چربیهای فوق ال ...

برا من که خیلی خوب شده، سه چهار ماه دیگه هم باید برم یه جلسه ترمیم، و اگه دیگه وزن کم نکنم انشاالله چندین سال ماندگاری داره و حتی یه درصد کمیش عمری میشه، بگفته دکترم

2825
2823

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

قیافه بچه وقد

maix | 20 ساعت پیش
2791
2779
2792