راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
با آدمها مهربون باشید،هرکسی که ملاقات میکنید درحال نبرد با جیزی است که شما از آن بیاطلاعید.ببخشید اگه حوصلم نمیشه اشتباهات تایپیمو اصلاح کنم.من دخالتی ندارم کاره کیبرده
نمیدونم الان قانون چطوریه چیه سر در نمیارم ولی ۱۰ سال پیش که منانتخاب رشته کردم اولویت اولم انسانی بود بعد ریاضی و بعد تحربی و کاردانش و فنی که برام نوشته بودن
دقیقا رفتم اخرین اولویتم فنی خوندم و اونم ی رشته سخت .بع نطرم بره سمت رشته ای که استعداد داره و تو اولویته منکه خیلی پشیمونم