راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
😂هر چیزیه من بفهمم دردم چیه میشه خوب کرد تا الان نمیدونستم
دقیقا . تشخیص درست 90 درصد راهه . برای من که دکترا نفهمیدن که . دوتا مشکل داشتم . اخر خودم فهمیدم جفتش برای تیروئیدمه . رفتم متخصص غدد و اونم تشخیص کم کاری داد
بنویسید که این مرده به عشق - بر سر قبر خویش گریه نکرد - میلاد مزارش هم که رسید - غم را با دل خویش لمس نکرد