2777
2789
عنوان

عدد بتا

1962 بازدید | 47 پست

سلام خانمای عزیز من یه کم برای عدد بتام نگرانم ممنون میشم اگه تجربه ای دارید کمکم کنید

آخرین پریودم ۱۹ اسفند بوده و دوره هام ۲۴ روزه هست

سه روز قبل موعد بتام ۲۶/۶۴

یک روز بعد موعد بتام ۳۰۸/۷۷

دوباره بعد ۷ روز مجدد تکرار کردم که شد ۱۲۰۸۶/۱۸

به نظرتون یهویی خیلی جلو نرفت ۷ روز قبل ۳۰۸ بود و الان شده ۱۲ هزار در حالی که اگه قراره هر ۴۸ ساعت دوبرابر بشه الان باید در حدود ۴هزار- ۵ هزار بود نه اینقدر که

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

ممکنه دو‌قولو باشه ولی کلا جلو بره نکران کننده نیست . تا جایی که من‌میدونم

سابقه ژنتیکی نداریم فقط بچه های داییم دوقلو هستن دیگه نداریم توی فامیل

بعید میدونم 

واقعا خوبه؟ خب من نسبت به ۳۰۸ سنجیدم باید حدود ۵۰۰۰ هزار نهایتا میشد ولی شده ۱۲ هزار

سونو نرفتی ؟ 

مال من ۵ روز بعد تاخیر ۱۴ هزار بود رفتم سونو دوتا ساک دیدن 

خوش آمده ای آیینه به دست 🌹با آمدنت عید آمده است 🌱
سونو نرفتی ؟  مال من ۵ روز بعد تاخیر ۱۴ هزار بود رفتم سونو دوتا ساک دیدن

رفتم دکتر گفت سونو خیلی زود من فعلا فقط ۴ هفته و ۵ روز هستم گفت دو هفته دیگه برو سونو

شما کی رفتید سونو؟


رفتم دکتر گفت سونو خیلی زود من فعلا فقط ۴ هفته و ۵ روز هستم گفت دو هفته دیگه برو سونو شما کی رفتید ...

درسته من ۴ هفته و ۴ روز رفتم سونو که زود بود برا قلب دوباره باید برم آخر این هفته 

خوش آمده ای آیینه به دست 🌹با آمدنت عید آمده است 🌱
2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز