دختر خالم ۱۳سالشه خونمون بود تا چند شب بعد این بچه همش خواب بد میبینه یهو میبینی کلی عرق کرد تو خواب چیزی ام راجب خواباش نمیگه بعد از خواب بیدار شد دیدم بدنش جای زخمه!چش شدع نگرانشم :(
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.