رژیم خوب

24nila

مدیر استارتر

عضویت: 1400/01/10

تعداد پست: 194

کسی رژیم خوب نداره به من بده ؟

1400/01/12

01:07

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

نیلو۶۵۷۶

عضویت: 1398/11/26

تعداد پست: 12395

منم پایه اگه کسی هست لاغر کنیم

http://goftino.com/c/cK0TvH دوست داشتی بیا گفتگو

1400/01/12

01:08

0 نفر لایک کرده اند ...

نیک_سیرت

عضویت: 1395/06/13

تعداد پست: 11975

سالم خوری و کم خوری و تحرک ...بهترین

وزن اولیه ۶۵ ... وزن الان ۵۴.۴۰۰🌸🌸 ................شروع رژیم مرداد ۹۷ ... قد ۱۶۲ ..

1400/01/12

01:08

1 نفر لایک کرده اند ...

مامان دلارام

ببین برای خارج از تهران که ویزیت آنلاین رایگان دارند، ولی اگه تهرانی و می تونی هزینه کنی حتماً یه نوبت از مرکز تندرستی دکتر گلشنی بگیر تا تمام مشکلات بدنت یکبار کامل چکاب بشه.

من خودم هم پای پرانتزی داشتم هم گردن درد ، همسرم هم کف پای صاف و کمردرد شدید داشت جفتمون با ورزش تخصصی و آبدرمانی الان خیلی بهتریم.

این شمارش: ۰۲۱۲۴۵۰۱۰۰۰

اینم لینک دریافت نوبت ویزیت آنلاین رایگان

marhagh

عضویت: 1397/09/28

تعداد پست: 3875

شوهر من یه رژیم ساده و بدون محدودیت زیاد گرفت تو ۶ ماه ۳۰ کیلو کم کرد

1400/01/12

01:09

0 نفر لایک کرده اند ...

24nila

مدیر استارتر

عضویت: 1400/01/10

تعداد پست: 194

سالم خوری و کم خوری و تحرک ...بهترین

مرسی واقعا

1400/01/12

01:09

1 نفر لایک کرده اند ...

pluck

عضویت: 1400/01/06

تعداد پست: 406

خوردن غذای کم کالری تاثیر داره ولی اگه بخوای لاغر بشی باید ورزش کنی

1400/01/12

01:09

0 نفر لایک کرده اند ...

24nila

مدیر استارتر

عضویت: 1400/01/10

تعداد پست: 194

شوهر من یه رژیم ساده و بدون محدودیت زیاد گرفت تو ۶ ماه ۳۰ کیلو کم کرد

خب به ما هم بگو‌ چه کنیم

1400/01/12

01:09

0 نفر لایک کرده اند ...

masi82417

عضویت: 1398/05/08

تعداد پست: 2661

لیمومی

1400/01/12

01:10

0 نفر لایک کرده اند ...

موحا

عضویت: 1399/12/01

تعداد پست: 50

سر وقت بخواب که صبح زود از خواب بلند شی در نتیجه صبحونه زود میخوری ناهار سر موقع میخوری نیازی به خواب بعد از ظهر نداری در نتیجه یکم ورزش میکنی و شام زودتر میخوری و شب زودتر میخوابی پس کمتر استرس داری و به هم کارات میرسی تامام

1400/01/12

01:17

0 نفر لایک کرده اند ...