2777
2789
عنوان

💕باور.....🍀

54 بازدید | 3 پست

متنش طولانیه یکم ولی بدرد میخوره حتما بخونیدش

💞🍀💞🍀💞🍀💞🍀💕🍀

💕باور

چرا گاهی اوقات ما به اتفاق افتادن موضوعی فکر می کنیم ولی برعکس آن اتفاق می افتد.؟
بیشتر ما دچار این باور هستیم وقتی به موضوع فکر می کنیم برعکس آن اتفاق می افتد..
یا اگر مثبت فکرکنیم منفی برایمان پیش می آید یا اگر منفی فکر کنیم مثبت پیش می آید..

یک باور غلط که در ذهن بیشتر مانقش بسته است وباعث بروز این موضوع به صورت ناخودآگاه است اینست که آخر خنده گریه است...
یا اگر زیاد خوشحال باشیم حتما بعدش  ناراحت می شویم...
باید این‌باور منفی را در ذهن ناخودآگاه خود بشکنیم وبا عبارت تاکیدی پر کنیم
" همه اتفاقهای زندگی من عالی وداعمی است

همه چیز خوب وعالی پیش میرود.

یک مورد دیگر لزوما فقط فکر کردن باعث خلق فرآیند چیزی نمی شود ما باید ارتعاش لازم رابدهیم..
شما فکر می کنید دارید صاحب خانه میشود شما دارید فقط فکر می کنید آیاارتعاش آن را نیز میدهید

احساس کامل تجسمتان وباورتان باید درست باشد وگرنه فکر کردن به تنهایی شما را به جایی نمی رساند

🍃💞🍃💞🍃💞🍃💞🍃

همیشه شاد باش و بخند😍🤩✨💛✨💛میدونستی که روانشناسی میگه شما خیلی بهتر میتونید رو آدمایی که تنهایی رو ترجیح میدن ، حساب باز کنید ، تا آدمایی ک اجتماعی تر هستن و با همه دوستن! آدمای تنها ، تنهایی رو ترجیح میدن ، چون هر آدمی سلیقشون نیست و اگه یه آدمی پیدا کنن ک سلیقشون باشه ، خیلی واسش احترام قائل هستن؟✨✨💛✨💛✨✨💛💛✨💛✨✨
عشقمی😍

جیگر میگر خودمی که😍😍😘😘

همیشه شاد باش و بخند😍🤩✨💛✨💛میدونستی که روانشناسی میگه شما خیلی بهتر میتونید رو آدمایی که تنهایی رو ترجیح میدن ، حساب باز کنید ، تا آدمایی ک اجتماعی تر هستن و با همه دوستن! آدمای تنها ، تنهایی رو ترجیح میدن ، چون هر آدمی سلیقشون نیست و اگه یه آدمی پیدا کنن ک سلیقشون باشه ، خیلی واسش احترام قائل هستن؟✨✨💛✨💛✨✨💛💛✨💛✨✨

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792