راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
انقد این مشاورا بد میگن ادم تتش میلرزه اگر سراسری نره همه فک میکنن تنبله و هیچ جا بهش کار نمیدن من ...
نه عزیز من بد نیست ولی ذهنیت ادما اینجوریه، و متاسفانه جاهایی که استخدام میکنن خیلی به این مسئله اهمیت میدن . هر چند کهدانشگاه های ازادی داریم که چه بسا از یکسری دانشگاه های دولتی هم بهتره مثلا علوم تحقیقات که جزو رنک ها هستش .
درخواست دوستی قبول نمیکنم ☺️ میتونید تو یکی از تاپیکام برام کامنت بگذارید اگه واجبه 💖اگر درباره ی جزیره ی زیبای قشم اطلاعات مفیدی دارید (رسومات ، غذاها ، رستوران ها ،اماکن تفریحی و.. ) خیلی خوشحال میشم باهام درمیون بگذارید در تاپیک جزیره قشم متشکرم ازتون💕