راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
خاکشیر-آلو -انجیر همه راهکارهارو انجام دادیم ولی اصلا کارسارنیست
مادرتون چند سالشه؟!منم با اینا اصلا نتیجه نگرفتم ولی با یه چیزی نتیجه گرفتم که میترسم حال مادرتون رو بد کنه؛تازه من ۷ ماه یبوست شدید داشتم یعنی تقریبا ماهی یه بار اونم با زور آب لیموی داغ اونایی که معدشون خوب کار میکنه فکر میکنن ماهی یک بار اغراق آمیزه درحالی که اصلا اینطور نیست... هنوزم یبوستم رو دارم ولی خیلی خیلی بهترم تقریبا شده ۳ روزی یک بار فقط امیدوارم هِی بهتر شه الان که عالیم نسبت به قبل
من مسئول حرفی هستم که می زنم اما مسئول برداشت شما از حرفم نیستم...!