2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  سبک زندگی
  3.  ورزش و تناسب اندام
  4.  سرکه سیب
2789
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

اره عزیزم

صب ناشتا با اب ولرم خوبه تاثیرشُ تو همکارام دیدم

صبام...⚖سوالِ حقوقی داشتین در خدمتم⚖می دانم اگر قضاوت نادرستی در مورد کسی بکنم، دنیا تمام تلاشش را می‌کند تا مرا در شرایط او قرار دهد تا به من ثابت کند در تاریکی، همه‌ی ما شبیه یکدیگریم...
1400/01/06
|
02:00

من برای دخترم که امسال کنکوریه خیلی آکادمی‌ها رو بررسی کردم، آکادمی مهر رو هم دیدم، چیزی که برام جالب بود تعداد زیاد رتبه‌های برترشه. ظاهراً رکورددار بیشترین تعداد رتبه‌های برتر کشوره.

گفتم اینجا هم معرفی کنم شاید به درد مامان‌هایی بخوره که بچه‌شون کنکوریه 🌱

mehredu.com

خوبه ولی عوارض خطری داره بیشتر برای درمانه

کالری شمار بزنید

لطفا مطالبی که درباره طب سنتی که چی بخورید و چی نخورید رو گذاشتم گوش نکنید بعضیاش اشتباه بوده 🥲                                               کسایی هم که انجام دادن واقعا ببخشید من قصدم خیر بود خیلی دوست داشتم به بقیه کمک کنم و یکم یاد گرفتم فکر کردم خیلی یاد گرفتم و همه چی تمومم🥲                                          🌸به بزرگی خودتون ببخشید🌸
1400/01/06
|
02:01

صبحانه کامل 

میان وعده 

حذف نهار

عصرانه کامل

حذف شام

انجام منظم و همه روزه تمرینات هوازی با لباس گرم کن قبل از صبحانه با شکم خالی و یک روز در میان تمرینات شکم

حذف برنج و ماکارونی و مصرف بیشتر پروتئین و سبزیجات

🤵 کاربر آقا 💔 ندونستم ای بی خبر ز دلم که بی اعتباره وفای تو هم 💔
1400/01/06
|
02:02
اره ولی ناهارو شامو حذف کنم گشنم میشه ک ، چی بخورم به جاش؟؟


صبحانه کامل و میان وعده مقوی

عصرانه کامل و بجای شام میتونید مثلا سیب میل کنید

اولش سخته ولی آدم بنده ی عادت هاست بهش عادت میکنید

🤵 کاربر آقا 💔 ندونستم ای بی خبر ز دلم که بی اعتباره وفای تو هم 💔
1400/01/06
|
02:05
بلههه از فردا سعی میکنم رعایت کنم مرررسی

خواهش میکنم

فقط تو نت سرچ کنید مصلحات مواد غذایی

خیلی خیلی مهمه و رعایت نکردنش عامل خیلی از بیماری هاست

🤵 کاربر آقا 💔 ندونستم ای بی خبر ز دلم که بی اعتباره وفای تو هم 💔
1400/01/06
|
02:08
چقدر باید بریزم؟؟

کم چون عوارض داره 

یه مدت با سالادت کم بخور 

وسط غذا تو اب بریز بخور 

ولی زود قطعش کن

صبام...⚖سوالِ حقوقی داشتین در خدمتم⚖می دانم اگر قضاوت نادرستی در مورد کسی بکنم، دنیا تمام تلاشش را می‌کند تا مرا در شرایط او قرار دهد تا به من ثابت کند در تاریکی، همه‌ی ما شبیه یکدیگریم...
1400/01/06
|
02:41
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2840
تور مشهد ندا بال
2838
Snowa

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

برنج ایرانی چطور بپزم

10m | 5 ثانیه پیش

بیاین کمکم دو دلم

reihon | -38 ثانیه پیش

چرا نشددد💔💔💔

tretre | 29 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2834

تاپیک های به روز شده

بنظرتون بفروشیم خونه رو یا نه

خب کجا زندگی کنیم الان من چهارمله پیش اس...
1 دقیقه پیش

دعا نویس

سیده؟
1 دقیقه پیش

یادتونه میگفتن یه پسره چوپون واسه سوسانو خود کشی کرد😬

یادش بخیرهنوزم جومونگ بده میبینم به خدا�...
1 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2835
پربازدیدترین تاپیک های امروز
امشب شوهرم بهم گفت ازت متنفرم
توسط   ناممستعارندارمم  |  9 ساعت پیش
شوهرم امروز منو سوپراز کرد بردم سر قبر خودش
توسط   رایکالانتوری  |  10 ساعت پیش
بچم با پرستارش صمیمی شده چیکار کنم
توسط   6457_queen  |  1 روز پیش
2108

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

مسخره ترین چیزایی که تو بچگی فکر میکردین کلاس داره براتون

1404tootfarangi | 1 روز پیش

بیاین فک کنیم دست جمعی تو یک کلاسیم🙊😂😂

scccc9123 | 1 روز پیش

بچم با پرستارش صمیمی شده چیکار کنم

6457_queen | 22 ساعت پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
امشب شوهرم بهم گفت ازت متنفرم
توسط   ناممستعارندارمم  |  9 ساعت پیش
عـکـسسسس میذارم🌝🌝♥♥
توسط   بحارم  |  9 ساعت پیش
یه کسی که حس شیشوم قوی داره یا تا روت میندازه درخاست بده برم حرم دعاش ...
توسط   aynazsar  |  8 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک