2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  سبک زندگی
  3.  ورزش و تناسب اندام
  4.  سرکه سیب
2789
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

اره عزیزم

صب ناشتا با اب ولرم خوبه تاثیرشُ تو همکارام دیدم

صبام...⚖سوالِ حقوقی داشتین در خدمتم⚖می دانم اگر قضاوت نادرستی در مورد کسی بکنم، دنیا تمام تلاشش را می‌کند تا مرا در شرایط او قرار دهد تا به من ثابت کند در تاریکی، همه‌ی ما شبیه یکدیگریم...
1400/01/06
|
02:00

نی‌نی سایتی‌های عزیز

دنبال یه جای مطمئن برای یاد گرفتن نکات بارداری، نگهداری نوزاد، تربیت کودک و بهبود رابطه با همسر هستی؟

توی کانال "بله" ما هر روز:

✅ نکات کاربردی مادر و کودک

✅ آموزش‌های تربیتی

✅ توصیه‌های روانشناسی خانواده

✅ ایده‌های رشد و بازی با کودک

✅ مطالب سلامت زنان و بارداری

و کلی مطلب جذاب دیگه منتشر می‌شه...

به جمع ما بپیوند و از این محتوای  کاربردی استفاده کن.  🌷

خوبه ولی عوارض خطری داره بیشتر برای درمانه

کالری شمار بزنید

لطفا مطالبی که درباره طب سنتی که چی بخورید و چی نخورید رو گذاشتم گوش نکنید بعضیاش اشتباه بوده 🥲                                               کسایی هم که انجام دادن واقعا ببخشید من قصدم خیر بود خیلی دوست داشتم به بقیه کمک کنم و یکم یاد گرفتم فکر کردم خیلی یاد گرفتم و همه چی تمومم🥲                                          🌸به بزرگی خودتون ببخشید🌸
1400/01/06
|
02:01

صبحانه کامل 

میان وعده 

حذف نهار

عصرانه کامل

حذف شام

انجام منظم و همه روزه تمرینات هوازی با لباس گرم کن قبل از صبحانه با شکم خالی و یک روز در میان تمرینات شکم

حذف برنج و ماکارونی و مصرف بیشتر پروتئین و سبزیجات

🤵 کاربر آقا 💔 ندونستم ای بی خبر ز دلم که بی اعتباره وفای تو هم 💔
1400/01/06
|
02:02
اره ولی ناهارو شامو حذف کنم گشنم میشه ک ، چی بخورم به جاش؟؟


صبحانه کامل و میان وعده مقوی

عصرانه کامل و بجای شام میتونید مثلا سیب میل کنید

اولش سخته ولی آدم بنده ی عادت هاست بهش عادت میکنید

🤵 کاربر آقا 💔 ندونستم ای بی خبر ز دلم که بی اعتباره وفای تو هم 💔
1400/01/06
|
02:05
بلههه از فردا سعی میکنم رعایت کنم مرررسی

خواهش میکنم

فقط تو نت سرچ کنید مصلحات مواد غذایی

خیلی خیلی مهمه و رعایت نکردنش عامل خیلی از بیماری هاست

🤵 کاربر آقا 💔 ندونستم ای بی خبر ز دلم که بی اعتباره وفای تو هم 💔
1400/01/06
|
02:08
چقدر باید بریزم؟؟

کم چون عوارض داره 

یه مدت با سالادت کم بخور 

وسط غذا تو اب بریز بخور 

ولی زود قطعش کن

صبام...⚖سوالِ حقوقی داشتین در خدمتم⚖می دانم اگر قضاوت نادرستی در مورد کسی بکنم، دنیا تمام تلاشش را می‌کند تا مرا در شرایط او قرار دهد تا به من ثابت کند در تاریکی، همه‌ی ما شبیه یکدیگریم...
1400/01/06
|
02:41
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

خیلی دلم تنگ شده

avin8786 | -47 ثانیه پیش

چرا خب اینقدر دختر فالو داره

nazi00s | -37 ثانیه پیش

چادر عربی شبیه ب ساتن دقیقا جنسشو نمی‌دونم تو خونه اتو کنم میسوزه

10mary20 | -37 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

بیاین ببینیم صبح ساعت چند بیدار میشید

شیفت بودی
48 ثانیه پیش

کنکوررلطفااا بیاینن

این تراز تو منطقه 3 حدود45هزار میده یعنی...
49 ثانیه پیش

امروز که تعطیلیه پرستارا هم تعطیلن یا نه چه دولتی چه خصوصی

نه شوهرم میره شیفت خصوصی رو هم نمیدونم
54 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
برادر زادم به دنیا اومده زنداداشم نمیذاره بریم دیدنش یک هفته
توسط   maylaaa  |  10 ساعت پیش
ی چیز عجیب اتاق پدربزرگم خوردم الان دارم میمیرم😰😱
توسط   lovely_cute_girl  |  8 ساعت پیش
برای مردی که رابطه ج پرخطر داشته چه آزمایشگاهی لازمه
توسط   آبوتیلون  |  1 روز پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

نامه ای برای شما

_nepenthe222_ | 1 روز پیش

برا داداشم کادو تولد گرفتم شوهرم دعوا راه انداخت

zari____ | 1 روز پیش

برادر زادم به دنیا اومده زنداداشم نمیذاره بریم دیدنش یک هفته

maylaaa | 9 ساعت پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
حس ششم یچیزی بگو پشمام بریزههههه🙏🏻💞💞💞
توسط   tanin_7  |  7 ساعت پیش
قبل خلق جهان چی بوده تو دنیا 🤔🤔
توسط   drasmam  |  7 ساعت پیش
ی چیز عجیب اتاق پدربزرگم خوردم الان دارم میمیرم😰😱
توسط   lovely_cute_girl  |  8 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک