2777
2789
عنوان

معجون

217 بازدید | 9 پست

کسی معجون چاقی خونگی بلده؟ک واقعا نتبجه بده

مثلا باکره بادام زمینی و...

گفت حاجی عاشق الله ک بشی دیگ هیچ گناهی بت حال نمیده..چ زیبا گفت..به قران خیلی سالِ دارم تاپیکای لطفا منو ب عنوان دوستی قدیمی بین خودتون قبول کنید😉😊

توردخدا بگبد اگه اومدید

گفت حاجی عاشق الله ک بشی دیگ هیچ گناهی بت حال نمیده..چ زیبا گفت..به قران خیلی سالِ دارم تاپیکای لطفا منو ب عنوان دوستی قدیمی بین خودتون قبول کنید😉😊

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

از عطاری سویق چاقی بخر 

یا از پیج حکیم بانو

همیشه شاد باش و بخند😍🤩✨💛✨💛میدونستی که روانشناسی میگه شما خیلی بهتر میتونید رو آدمایی که تنهایی رو ترجیح میدن ، حساب باز کنید ، تا آدمایی ک اجتماعی تر هستن و با همه دوستن! آدمای تنها ، تنهایی رو ترجیح میدن ، چون هر آدمی سلیقشون نیست و اگه یه آدمی پیدا کنن ک سلیقشون باشه ، خیلی واسش احترام قائل هستن؟✨✨💛✨💛✨✨💛💛✨💛✨✨

منم مثل شما لاغرم معجون بلد نیستم اما جوانه گندم قبل از ناهارم با ماست میخوردم 

میان وعده سیب زمینی آب پز

عصرها کره بادام زمینی ی قاشق

فعلا تو یک ماه ۱کیلو و ۵۴ گرم چاق شدم😂😂

ازهمتون ممنونم

گفت حاجی عاشق الله ک بشی دیگ هیچ گناهی بت حال نمیده..چ زیبا گفت..به قران خیلی سالِ دارم تاپیکای لطفا منو ب عنوان دوستی قدیمی بین خودتون قبول کنید😉😊

خب یه معجون بهت میگم تو یک ماه ۳ تا ۴ کیلو اضمینی چاق میشی 

نشاسته ذرت یا پودر نشاسته معمولی ۱۰۰ گرم 

شیر خشک ۲۰۰ گرم 

پودر سفیده تخم مرغ ۱۰۰ گرم 

پودر سویا ۱۰۰ گرم 

شکر ۴ قاشق

اینارو مخلوط میکنی نیم ساعت قبل صبحانه ناهار شام دو قاشق رو تو یک لیوان شیر میریزی میخوری قشنگ عظلاتت حجم میگیره اینجوری نیست که فقط شکم بیاری یکدست چاق میشی 


خب یه معجون بهت میگم تو یک ماه ۳ تا ۴ کیلو اضمینی چاق میشی  نشاسته ذرت یا پودر نشاسته معمولی ۱ ...

عزیزم پودر سفیده تخم مرغ ارکجابگیرم..چنده

گفت حاجی عاشق الله ک بشی دیگ هیچ گناهی بت حال نمیده..چ زیبا گفت..به قران خیلی سالِ دارم تاپیکای لطفا منو ب عنوان دوستی قدیمی بین خودتون قبول کنید😉😊
از لوازم قنادی گرون نیست زیاد اگه بازم قیمتش واست زیاده ۵۰ گرم بگیری هم کفایت میکنه من خودم ۵۰ گرم م ...

ممنونم عزیزم

گفت حاجی عاشق الله ک بشی دیگ هیچ گناهی بت حال نمیده..چ زیبا گفت..به قران خیلی سالِ دارم تاپیکای لطفا منو ب عنوان دوستی قدیمی بین خودتون قبول کنید😉😊
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز