2777
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

من ۳ سال پیش دقیقا سر سال تحویل وقتی همه داشتن دعای تحویل میخوندن یه نفر بد جوری دلمو شکست درحالیکه اشتباه میکرد و سوء تفاهم بود ولی همون لحظه بخشیدمش.اتفاقا سال خوبی برام بود با اینکه موقع تحویل وضعیت خوبی نداشتم

یا اَباعَبدِالله🖤...الّلهُــــــمَّ عَجِّــــــلْ لِوَلِیِّکَــــــ الْفَـــــــــرَجْ💚
من ۳ سال پیش دقیقا سر سال تحویل وقتی همه داشتن دعای تحویل میخوندن یه نفر بد جوری دلمو شکست درحالیکه ...

خوشبحالت که دلتو صاف کردی باهاش...

من هرکاری میکنم نمیشه....

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز