عزیزم لبنیات مخصوص شیر به هیچ وجه نخور
فست فود سرخ کردی تنقلات شکر و قند نخور تا حد امکان
صورتتو بیش از حد نشور فقط روزی دوبار با شوینده مخصوص پوست خودت..
روبالشی تو حتما هفته ای یه بار بشور
براش ها بیوتی بلندر هارو حتما بشور
از ضدآفتاب استفاده کن
کرمپودر نزن
آرایشتو حتما پاک کن یا میسلار
مراقبت های پوست چرب رو انجام بده
از تونر کن برای کنترل چربی پوستت
ماسک های مختلف آماده و خونگی مخصوص پوستت
یخ درمانی هم به شدت مفیده