تکواندو

لهسا

مدیر استارتر

عضویت: 1399/09/10

تعداد پست: 6392

کسی هست تکواندو کار کرده باشه

خوبه ورزشش؟؟

1399/12/18

10:17

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

بانو_جان_۲۴

عضویت: 1399/11/04

تعداد پست: 1025

میشه تاپیک اخرمو گزارش کنید ممنونتون میشم

ساینای مادر من هنوز لباس هات رو به اغوش میگیرم و تو اتاقت میشینم به یادت... من هنوز باورم نمیشه تو و باباییت دیگه پیشم نیستید💔💔 خدایا دوتا غم بزرگ گذاشتی رو شونم واسه ارامشم صلوات بفرستید

1399/12/18

10:17

1 نفر لایک کرده اند ...

گل__نرگس_

عضویت: 1398/09/04

تعداد پست: 455

من تکواندو کارم کمر قرمز ب فرما

1399/12/18

10:18

1 نفر لایک کرده اند ...

مامان دلارام

یه چیزی بهت بگم؟ همین الان برای خودت و عزیزات انجام بده.

من توی همین نی نی سایت با دکتر گلشنی آشنا شدم یه کار خیلی خفن و کاملاً رایگانی دارن که حتماً بهت توصیه می کنم خودت و نزدیکانت برید آنلاین نوبت بگیرید و بدون هزینه انجامش بدید.

تنها جایی که با یه ویزیت آنلاین اختصاصی با متخصص تمام مشکلات بدنت از کمردرد تا قوزپشتی و کف پای صاف و... دقیق بررسی می شه و بهت راهکار می دن کل این مراحل هم بدون هزینه و رایگان.

لینک دریافت نوبت ویزیت آنلاین رایگان

لهسا

مدیر استارتر

عضویت: 1399/09/10

تعداد پست: 6392

میشه تاپیک اخرمو گزارش کنید ممنونتون میشم

باشه

1399/12/18

10:18

1 نفر لایک کرده اند ...

لهسا

مدیر استارتر

عضویت: 1399/09/10

تعداد پست: 6392

من تکواندو کارم کمر قرمز ب فرما

یکسوال چقدر طول می‌کشه تا کمر بند مشکی بگیرم ؟؟

1399/12/18

10:18

0 نفر لایک کرده اند ...

گل__نرگس_

عضویت: 1398/09/04

تعداد پست: 455

یکسوال چقدر طول می‌کشه تا کمر بند مشکی بگیرم ؟؟

من تو دو سال قرار بود برم امتحان کمر مشکی رو بدم ولی نرفتم یعنی وقفه انداختم.....و اینکه بستگی داره چقد خوب باشی و استادت چقد سختگیر باشی

1399/12/18

10:20

1 نفر لایک کرده اند ...

گیلانییییییییییییییی

عضویت: 1399/10/14

تعداد پست: 13608

من چهارسال کار کردم تا قرمز رفتم خیلی خوب بود.هنوزم دوسش دارم

1399/12/18

10:21

2 نفر لایک کرده اند ...

لهسا

مدیر استارتر

عضویت: 1399/09/10

تعداد پست: 6392

من تو دو سال قرار بود برم امتحان کمر مشکی رو بدم ولی نرفتم یعنی وقفه انداختم.....و اینکه بستگی داره ...

ممنونم ازت

1399/12/18

10:21

1 نفر لایک کرده اند ...

لهسا

مدیر استارتر

عضویت: 1399/09/10

تعداد پست: 6392

من چهارسال کار کردم تا قرمز رفتم خیلی خوب بود.هنوزم دوسش دارم

منم خیلی علاقه دارم قبلا نینجتسو میرفتم ولی نینجتسو دلمو زد

1399/12/18

10:21

1 نفر لایک کرده اند ...

93nazbano

عضویت: 1399/05/07

تعداد پست: 13851

من تو دو سال قرار بود برم امتحان کمر مشکی رو بدم ولی نرفتم یعنی وقفه انداختم.....و اینکه بستگی داره ...

عزیزم توهر سنی میشه رفت؟؟سخت نیست امکان اسیب توش هست؟؟

1399/12/18

10:22

0 نفر لایک کرده اند ...

گل__نرگس_

عضویت: 1398/09/04

تعداد پست: 455

ولی اینو بگم باید از حکم کمر قرمزت ۶ ماه بگذره بعد اجازه بدن بری ازمون کمر مشکی....یعنی حتی اگه امادگی کاملم داشته باشی اگه ۶ ماه نگذره فدراسیون حکمتو کمر قبلیتو ببینه اگه مدت زمان مقرر شده رو رد نکرده باشه تورو اجازه نمیده بیای ازمون کمر مشکی

1399/12/18

10:22

2 نفر لایک کرده اند ...

گل__نرگس_

عضویت: 1398/09/04

تعداد پست: 455

عزیزم توهر سنی میشه رفت؟؟سخت نیست امکان اسیب توش هست؟؟

امکان اسیبش که هست ولی برای صورت اینا نقاب و اینجور چیزا داره و اینکه سختیش نسبت به ورزش های رزمی دیگه بیشتره چون هر کس تو رشته ما مصدوم میشه میره تو ی رشته دیگه مدال میاره

1399/12/18

10:23

2 نفر لایک کرده اند ...