حالا شما از اون دکتر اینو شنیدین منم از این دکتر
نه خیر منطورشون فست فود نبود غذاهای معمول سفره رو گفتن
من خودم هم زود پز دارم و زیاداستفاده میکنم ولی پیش دکتر که رفتم برا تغذیه گفتم ماهیچه توی زودپز میزارم حسابی مپزه مغز استخونش هم در میاد گفت تاحال هرچی توی زودپز خوردین فقط شکم پر کن بوده و ارزش غذایی نداشته غذا رو بذارید رو شعله ملایم اروم بپزه
ولی من بیشتر اوقات مجبورم زودپز استفاده کنم