راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
راهش مشاورس وروخودت کار کن مثلا دیر سین کرد بگو دسش بنده مثبت فک کن سخته ولی باید تلاش کنی اگه دوسش داری جون خستش میکتی با این رفتارت اگه تلفنش اشغال بود مثبت فک کن چرا دختر آخه ینی جه این فکر
خدایا رگ گردنمو بیخیال بغلم کن♡میشه یه صلوات بفرستی