2777
2789
عنوان

رژیم غفاری دایت

179 بازدید | 8 پست

بچها من دو روز رژیمشو گرفتم واقعا کم شدن وزنو حس میکردم ولی مرگم جلو چشمم بود روزی 4 تا قاشق غذا اینا اصن یه وضعی 

الان نمیدونم برا لاغری چیکار کنم چون مامانم نزاشت دیگه رژیمو بگیرم 

شما تجربه ای داشتین ؟ 

10 کیلو اضافه وزن دارم

برا شوهرم پنج ماهش رو گرفتم یه بارم نگرفت  خیلی بده یه دفه غذات بشه چار ق کلا 

🌹"رَبِّ هَب لی مِن لَدُنکَ ذرِّیَّه طیِّبه انَّکَ سمیع الدعاء" 🌹   خدایا بغلمو با دستات پر کن 🥺

بچه‌ها، دیروز داشتم از تعجب شاخ درمیاوردم

جاریمو دیدم، انقدر لاغر و خوشگل شده بود که اصلا نشناختمش؟!

گفتش با اپلیکیشن زیره لاغر شده ، همه چی می‌خوره ولی به اندازه ای که بهش میگه

منم سریع نصب کردم، تازه تخفیف هم داشتن شما هم همین سریع نصب کنید.

رژیمش داغونه میگه ۱ ق الویه شام بدون نون



رژیمای سخت اینجوری خیلی زودآدموخسته میکنه چون گرسنگی باعث‌ضعیف شدن اعصاب میشه ونمیت‌ونی خیلی تحمل کنی رژیم بایداصولی باشه گرسنگی کشیدن باعث لاغری میشه ولی عوضش کلی مشکلات دیگه بهت اضافه میشه

❤من ازمعبودیکتایم فقط یک چیز میخواهم نگیردهرگز ازقلبم امیداستجابت را❤
خیلییی دیگه تصمیم گرفتم خودم کم کنم غذامو

دویست پول دادم الکی الان بیشتر سالاد سزار درس میکنم براش میخوره سیر میشه یا قبل شام سالاد میخوره 

🌹"رَبِّ هَب لی مِن لَدُنکَ ذرِّیَّه طیِّبه انَّکَ سمیع الدعاء" 🌹   خدایا بغلمو با دستات پر کن 🥺
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

موی بلند

chodshor | 26 ثانیه پیش

یه سوال

sanababayi | 41 ثانیه پیش
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز