رژیم کتوژنیک

تومبون

عضویت: 1398/09/09

تعداد پست: 9567

نمیدونم من کالری شماری میکنم

تو ۱۳ روز یک کیلو و هفتصد گرم کم کردم

1399/12/13

|

22:46

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

خاتون_بانو۹۹

عضویت: 1399/06/30

تعداد پست: 56039

چیت کنی از فاز کتو خارج میشی!

وقتی استپ کنی میتونی چیت کنی

💕

1399/12/13

|

22:46

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

maman_niniha

مدیر استارتر

عضویت: 1396/10/04

تعداد پست: 12060

چیت کنی از فاز کتو خارج میشی! وقتی استپ کنی میتونی چیت کنی

چقدر کربوهیدارت مجازه در روز من چهار روزه شدید کتوام وسط روز سرگیجه دارم

میشه واسه شفای پسرم صلوات بفرستید ممنونم❤💓💗💝💖💕        

1399/12/13

|

22:47

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

maman_niniha

مدیر استارتر

عضویت: 1396/10/04

تعداد پست: 12060

نمیدونم من کالری شماری میکنم تو ۱۳ روز یک کیلو و هفتصد گرم کم کردم

چقدر کالری مصرف میکنی در روز

میشه واسه شفای پسرم صلوات بفرستید ممنونم❤💓💗💝💖💕        

1399/12/13

|

22:47

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

خاتون_بانو۹۹

عضویت: 1399/06/30

تعداد پست: 56039

چقدر کربوهیدارت مجازه در روز من چهار روزه شدید کتوام وسط روز سرگیجه دارم

طبق هرم باید بخوری،از کف هرم میخوری سیر نشدی طبقات دیگه.

مقدار توی کتوژنیک نداریم 

فکر میکنم اطلاعااتت ناقصه

سرگیجه هم برای اینکه الکتر‌لایت باید بخوری

💕

1399/12/13

|

22:51

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

maman_niniha

مدیر استارتر

عضویت: 1396/10/04

تعداد پست: 12060

طبق هرم باید بخوری،از کف هرم میخوری سیر نشدی طبقات دیگه. مقدار توی کتوژنیک نداریم  فکر میکنم ...

الکترالایت چیه گرسنگی ندارم تو رژیم پسرم خیلی اذیت میکنه آرامش ندارم سر گیجم از کمبود خوابه

میشه واسه شفای پسرم صلوات بفرستید ممنونم❤💓💗💝💖💕        

1399/12/13

|

22:53

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

تومبون

عضویت: 1398/09/09

تعداد پست: 9567

چقدر کالری مصرف میکنی در روز

متفاوته بعضی روزا ۱۲۰۰ 

بعضی روزا ۶۰۰ 

البته من روزی یک ساعت هم حلقه میزنم

1399/12/13

|

22:54

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

خاتون_بانو۹۹

عضویت: 1399/06/30

تعداد پست: 56039

الکترالایت چیه گرسنگی ندارم تو رژیم پسرم خیلی اذیت میکنه آرامش ندارم سر گیجم از کمبود خوابه

سرگیجه توی کتو پیش میاد

گفتم که اطلاعاتت ناقصه داری اشتباه پیش میری

این پیج رو ببین کانالشو بخون دستت میاد

Ketozist

💕

1399/12/13

|

22:56

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

maman_niniha

مدیر استارتر

عضویت: 1396/10/04

تعداد پست: 12060

سرگیجه توی کتو پیش میاد گفتم که اطلاعاتت ناقصه داری اشتباه پیش میری این پیج رو ببین کانالشو بخون د ...

ممنونم

میشه واسه شفای پسرم صلوات بفرستید ممنونم❤💓💗💝💖💕        

1399/12/13

|

22:57

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

خاتون_بانو۹۹

عضویت: 1399/06/30

تعداد پست: 56039

چقدر کربوهیدارت مجازه در روز من چهار روزه شدید کتوام وسط روز سرگیجه دارم

ربطی به گرسنگی نداره.

توی کتو پیش میاد چون قند و میون اینا حذف شده

نوار کتوت چه رنگیه؟ توی فاز رفتی؟

💕

1399/12/13

|

22:57

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

ikwnj

عضویت: 1398/11/27

تعداد پست: 319

طبق هرم باید بخوری،از کف هرم میخوری سیر نشدی طبقات دیگه. مقدار توی کتوژنیک نداریم  فکر میکنم ...

عکس هرم رو بی زحمت برام میفرستی

امضا ندارم اثر انگشت زدم

1399/12/13

|

22:57

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

خاتون_بانو۹۹

عضویت: 1399/06/30

تعداد پست: 56039

عکس هرم رو بی زحمت برام میفرستی

توی نت هست سرچ کنید میاد

💕

1399/12/13

|

22:58

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

ikwnj

عضویت: 1398/11/27

تعداد پست: 319

ربطی به گرسنگی نداره. توی کتو پیش میاد چون قند و میون اینا حذف شده نوار کتوت چه رنگیه؟ توی فاز رفت ...

میشه هرچی ازاین رژیم میدونی بهم بگی لطفنننن

امضا ندارم اثر انگشت زدم

1399/12/13

|

23:01

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

خاتون_بانو۹۹

عضویت: 1399/06/30

تعداد پست: 56039

میشه هرچی ازاین رژیم میدونی بهم بگی لطفنننن

عزیزم خیلی مفصله و نکات ربز داره.

باید سرچ کنی به ایرانی و انگلیسی 

هشنگ غذا هم داره

پیجی که بالا معرفی کردم رو نگاه کن.

کانال داره ویساشو گوش کن،کامنتها سوال جوابارو بیبین دستت میاد.

💕

1399/12/13

|

23:04

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب