چرا همه تاپیک میزنن ابروهاشونو میکرو یا سایه زدن ریخته من دوسال پیش زدم خیلی خوب بود تازه ترمیم هم نرفتم اصلا حالا میخوام برم بازم ولی چشم ترسیده نکنه برامنم نگیره
کالری شماری وزن شروع۷۹.۸۵۰ تاریخ ۲۵آبان۱۴۰۱ هدف اول۷۵🔓 هدف دوم ۷۲🔐هدف سوم ۷۰🔒هدف چهارم ۶۵🔒نه تو می مانی نه اندوه و نه هیچ یک از مردم این آبادی...
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
ببخشید رشته دبیرستان تون چی بود؟ رشته شهرسازی در حال حاضر بازار کار داره یا نه و
دبیرستان انسانی خوندم دانشگاه جغرافیا و برنامه ریزی شهری ک گرایش ارشدش میشه شهرسازی من شوهرم نذاشت پی کار برم بیکارم اگه زرنگ باشی اره کارشم هست کنار درست اتو کد و طراحی و جی ای اس اد بگیری یه پا مهندسی
کالری شماری وزن شروع۷۹.۸۵۰ تاریخ ۲۵آبان۱۴۰۱ هدف اول۷۵🔓 هدف دوم ۷۲🔐هدف سوم ۷۰🔒هدف چهارم ۶۵🔒نه تو می مانی نه اندوه و نه هیچ یک از مردم این آبادی...