2777
2789

مامان پوریا:

وای بچه‌ها تازه فهمیدم چرا خواهرم انقدر تغییر کرده!😳

خواهرم با رژیم فستینگ دکتر کرمانی ۱۰ کیلو تو ۲ ماه کم کرد، منم وقتی دیدم چقدر حالش خوبه شروع کردم.

خودم هم خوابم بهتر شده، ولع غذا کمتر شده، انرژی‌م بالاتره، گفتم به شما هم بگم.


برید تو سایت دکتر کرمانی و شروع کنید.

ذرتو ابپز میکنم پنج دیقه.بعد قارچو تفت میدم ذرتک قاطیش میکنم پر پنیرپیتزا میکنم اویشنو نمک فلفل میزنم سس میزنم فاطی میکنم میارم بخوریم

من ریخته ام در رگِ توشیره جان؛هی چرخ بزن درمن ودل رابتکان ؛ این همنفسی چه حس و حالی دارد؛درپیکرمن دوقلب دارد ضربان❤

اگه بخار پز داری راحت تری.اول ذرت بپز بعد قارچ و فلفل دلمه کامل ک پخت روش پنیر پیتزا بریز و با نمک فلفل و اویشن

._. استادمون‌میگفت‌:ماشینو‌که‌طراحی‌میکنن یه‌آینه‌کوچیک‌میزا‌رن‌واسه‌‌نگاه‌کردن‌به‌عقب یه‌شیشه‌بزرگ‌میزارن‌واسه‌دیدن‌جلو همونقد‌ر محدود‌به‌گذشته‌نگاه‌کنید نگاهتون‌به‌جلو‌باشه!"میفهمین‌کِه‌چی‌میگم.. #زندگی‌ذره‌کاهیست که‌کوهش‌کردیم... مامان یه پسر کوچولو هستم^^
چجوری درست میکنییی؟


اول اب ذرت رو جدا میکنم بعد ذرت رو میریزم تو یه ماهیتابه با حرارت کم

یکم تفتش میدم(نیازی به روغن نیست)

قارچ هم تو یه ظرف دیگه سرخ میکنم

بعدش قارچ و ذرت رو بهم تو ماهیتابه قاطی میکنم نمک و فلفل و پودر سیر و پودر آویشن میریزم بهش

یکم سس هزار جزیره میزنم بهش(هنوزم رو حرارت باید باشه)

اخر کار هم پنیر پیتزا میریزم یه هم میزنم و زیرشو کم میکنم و درشو میزارم

پنیرا که اب شد سس میریزم و تموم

"𝐃𝐈𝐍𝐎𝐎𝐒𝐇"  

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز
توسط   آهو1957  |  18 ساعت پیش
توسط   aypari  |  20 ساعت پیش