راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
نترررررررس اشنا كجا بوده ولى چ خوب خعلى خوشحالم كع خوب دراومده ارزشع هفت بار خون بالا اوردن داشت ...
اره داشت آخه گچ رو برداشت منشی نذاشت ببینم گفتم ورمه نبین 😂😐بعد ترسیدم نگاه نکردم گفتم حتما بد شده ها این جوری میگه ولی یه لحظه سایه بینیمو تو کاشی دیدم گفتم نه نمیشه باید ببینم زود نگاه کردم عاشقش شدم 😍
میشه یه صلوات مهمونم کنین خیلی زندگی پر مشکلی دارم 😔🐾همه دوست نی نی سایتی دارن همه جا ام دیگه رو تگ میکنن چرا من پس ندارم