2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

آدرسش کجاست

طالقانی جنوبی، ساختمان سبز. نزدیک ایستگاه درختی بود اگرجا به جا نشده باشن.تو نت فکر کنم آدرس باشه. 

آنتن‌هایی که هست صداها را از ریشه‌های درخت که در آب جوش بگذارند صدای هیاهو هست.
طالقانی جنوبی، ساختمان سبز. نزدیک ایستگاه درختی بود اگرجا به جا نشده باشن.تو نت فکر کنم آدرس باشه.&n ...

من دخترمومیخاستم ببرم براقدش.براکودکانم هست؟؟

دختری دارم ازخیابان بهارکوچه فروردین پلاک۳😍🥰🥰
من دخترمومیخاستم ببرم براقدش.براکودکانم هست؟؟

اتفاقاً برادرم دوره نوجوانیش برای قدش رفته بود. من خودم دخترم رو تهران می بردم. حسین دهقان منشادی. از فروردین سال گذشته که مجازی ویزیت شد، دیگه نبردمش هنوز. 

آنتن‌هایی که هست صداها را از ریشه‌های درخت که در آب جوش بگذارند صدای هیاهو هست.
اتفاقاً برادرم دوره نوجوانیش برای قدش رفته بود. من خودم دخترم رو تهران می بردم. حسین دهقان منشادی. ا ...

باشه پس ممنون

دختری دارم ازخیابان بهارکوچه فروردین پلاک۳😍🥰🥰
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792