سلام من از گودی کمر و برجستگی نشینمن رنج میبرم باعث خجالت شده برام نشینمن بزرگ و برجسته ای دارم و کمرمم خیلی گود چکار کنم درمان داره یا نه چکار کنم لباس و مانتو بد میشه از پشت
تمرینات وزشی برای رفع گودی انجام بده
تاثیر داره
نحوه نشستنت رو هم اصلاح کن
قوز نشین
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
2 دقیقه پیش
2 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز