2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

بچه که بودم مامانم یه پیرهن با جوراب شلواری لونه زنبوری خریده بود

خرکیف بودم خوشحااااال 

زنبوره اومد از روی لونه زنبوریام نیشم زد تا آخر عروسی برج زهرمار بودم😑

Unutma ki bu sadece kötü bir gün, kötü bir hayat değil 🌹

یبار خواستم برم مدرسه کتونیم بپوشم یپا رو پوشیدم پا بعدی رو ک گذاشتم داخل کفش حس کردم ی چیزی توشه با سرعت درش اوردم پرت کردم ب دیوار دیدم ی بچع موش ازتوش دراومد 😁انگشتای پام تا شب جمع بود از چندش شدنم 😛😛😛😛

من کوچیک بودم با خواهرم دعوام شده بود لباس مامانمو با لباس خواهرم اشتباه گرفتم یه رنگ بودن قیچی رو برداشتم تیکه پارش کردم بعد مامانم فهمیدم منو تیکه پاره کرد یه کتک مفصل نوش جان کردم🤣🤣🤣

یبارم بچه خواهرم بدنیا اومده بود نارس بود بیمارستان بستری بود

بعد اینا هی میرفتن بیمارستان من تنها میموندم خونه

یبار تنها بودم مهمون اومد واسه عیادت خواهرم 

یکم نشستن بعد چون خونه کسی نبود زود بلند شدن برن 


آقا مثلا خواستم بگم چه زود میرین خیلی کم نشستین زبونم نچرخید گفتم چقد زیاد نشستین 😥😥😥


اونام گفتن آره دیگه رفع زحمت میکنیم😟

Unutma ki bu sadece kötü bir gün, kötü bir hayat değil 🌹

یه بار یه بارررر🤣فقط یه بار بود ها😁

هتل مشهد بودیم با دمپایی صورتی سوار آسانسور شدم، داشتم از هتل میرفتم حرم که یهو دیدم دمپایی صورتی😂

خیلی خجالت کشیدم، ولی خندیدم گفتم وای حواسم نبود تا بقیه مسخرم نکنن

اللهم عجل لولیک الفرج🤲❤️انسان برای خوش بودن به این همه استعداد، احتیاج نداشت .عین‌.صاد

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز