سلام خانوما من وزنم ۷۲ بود با قد ۱۶۰بعدها به دلایلی وزنم اومد پایین رسیدم به ۵۸ اما دلم میخاد کمتر بشم تورو خدا راه حل موثر بگین تا عید برسم به ۵۳و اینم بگم بخاطر مریضی فلوکستین مسخورم تاثیری تو لاغری داره ایا؟؟؟؟؟؟
خوبی که😐
شکر و قند و تنقلات و غذاهای بیرون رو کلا حذف کن
نوشابه اینا هم اصلا نخور
۵۳ نمیشه لاغری مفرط؟
منم ۱۶۰ ام ؛ وزنم ۵۷ ولی دوس دارم ۵۵ بشم ولی احساس ضعیفی میکنم
اسی تاپیک بامداد خمار رو بخون منم امشب یک کیلو کم کردم از 66 شدم 65
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز
