غصه دلم😞😞

سعی  کن با میوه سیرش کنی

کم کم عجله نکن

الهی بگردم دلم داسه همسرم تنگ شد

مثل شوهر منه همه مسخرش میکردن که تپله و شکمو ول میارزید به هزار تا مرد دیگه

چون مهربون و دست و دلباز بود

کلی عشق میکردیم باغذا خوردن

همش بیرون دنبال چیزا خوشمزه میچرخیدیم

شبا قول میدادیم شام نخوریم سحر پامیشد ساعت سه وچهار میرفت سریخچال

ولی گاهی سرزنشش میکردم بخاطر وزنش که میگم کاش نکرده بودم بیخیال همینجوری دوسش داشته باش فقط نذار بیشتر چاق بشه

امید داشته باش خیلیا بعد چند سال بچه دار میشن باعشق ادامه بده

خوشبخت باش عزیزم

نیمه پرلیوانو ببین

غم همیشه هست شادیاتو ازش یکش بیرون و لذت ببر

خب بشین باهاش حرف بزن بگو منم احساس میکنم چاق شدم ببین توام دبگه شکم داری بیا دوتایی یه حرکتی بزنیم.اولاش به حرفت گوش نمیده ولی توام باشوخی و خنده به پروپاش بپیچی نتیجع میگیری اون نیومد هودت اهنگ بزار ورزش کن.اگه غر بزنی بدتره خودتم ناراحت کن.

ناراحت نکن ....

الهی بمیرم‌مثل خودمی انقد فکر و خیال کردم کم مونده افسردگی بگیرم

 منم شوهرم کبدش چربه باید روزی حداقل نیم ساعت پیاده روی تند داشته باشه خودم هر روز میگم بریم راه بریم هم ورزش هم واسه روحیه خوبه هم تا دو ساعت ادم‌ گشنشه نمیشه

پنج سال بعد ازدواجم تازه باردار شدن اونم دقیقا بعد از اینکه رفتم باشگاه و استرس رو از خودم دور کردم کم کردن وزن خیلی واسه باروری و زودتر به نتیجه رسیدن اقدام هم به خودت هم به همسرت کمک میکنه

فقط رو مخش نرو که از هم‌ دوتر میشین

وقتی سنش بره بالا همین چاقی خدایی نکرده براش دردسر میشه مشکلات فشار خون و چربی و قند و مشکلات قلبی خدایی نکرده براش پیش میاد حتی روکیفیت اسپرم هم تاثیر میذاره

ولی تا خودش نخواد که نمی تونی مجبورش کنی 

شوهر منم قند داره قبل اینکه بفهمه هفته ای دو تا نوشابه خانواده تنهایی و هر شب یه فلاسک چای نبات و بستنی و مشکلات و هر چی که ضرر داشت میخورد  اگه یکم پیشرفت میکرد کلیه هاش از کار میفتاد خداروشکر ما زود فهمیدیم و از همون روزی که فهمید همه اینا از چشمش افتاد 

امیدوارم شوهر شمام قبل از اینکه قند یا چربیش بره بالا این مواد غذایی ناسالم از چشمش بیفته