راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
هم کلاسیم دوسم داشت منم همینطور بعد میخاست بیادخاسگاری بعد یهو به دلایل نامعلوم ک نمیدونم شاید سن کمش پشیمون شدوالان باکس دیگس وخب من میبینمش وداغون میشم نمیدونم چه کنم