2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  متفرقه
  3.  عمومی
  4.  رژیم پل مکنا
2789
عنوان

رژیم پل مکنا

264 بازدید | 6 پست

هرچی ازش میدونید بگین 

اگه تجربه ای هم دارین بگین مرسی 


 وزن اولیه ۶۸ وزن هدف ۶۴    💪🏻 زندگیت از جایی شروع به تغییر میکنه که یکبار برای همیشه تصمیم میگیری که واقعا تغیبر کنی    مهم نیست چقدر تو جاده اشتباه رفتی همین الان دور بزن.   
1399/11/19
|
21:36
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین
با بامداد خمار ٢٢ كيلو كم كردم  بقيه رو نميدونم چيه

تو چند ماه 

با فست گرفتی

 وزن اولیه ۶۸ وزن هدف ۶۴    💪🏻 زندگیت از جایی شروع به تغییر میکنه که یکبار برای همیشه تصمیم میگیری که واقعا تغیبر کنی    مهم نیست چقدر تو جاده اشتباه رفتی همین الان دور بزن.   
1399/11/19
|
21:40

مامان پوریا:

وای بچه‌ها تازه فهمیدم چرا خواهرم انقدر تغییر کرده!😳

خواهرم با رژیم فستینگ دکتر کرمانی ۱۰ کیلو تو ۲ ماه کم کرد، منم وقتی دیدم چقدر حالش خوبه شروع کردم.

خودم هم خوابم بهتر شده، ولع غذا کمتر شده، انرژی‌م بالاتره، گفتم به شما هم بگم.


برید تو سایت دکتر کرمانی و شروع کنید.

حدودا ٦ ماه  فست اصلا نگرفتم

واقعا چقدر ورزش میکردی

 وزن اولیه ۶۸ وزن هدف ۶۴    💪🏻 زندگیت از جایی شروع به تغییر میکنه که یکبار برای همیشه تصمیم میگیری که واقعا تغیبر کنی    مهم نیست چقدر تو جاده اشتباه رفتی همین الان دور بزن.   
1399/11/19
|
21:43
هر روز ورزش نميكردم تنبل بودم ولي در هفته سه يا ٤ روز رو ورزش ميكردم  الانم يكساله تو تثبيتم ي ...

ایووللل خیلی خوب کم کردی وزنت رو ضربدر بیست منهای دویست کردی؟

 وزن اولیه ۶۸ وزن هدف ۶۴    💪🏻 زندگیت از جایی شروع به تغییر میکنه که یکبار برای همیشه تصمیم میگیری که واقعا تغیبر کنی    مهم نیست چقدر تو جاده اشتباه رفتی همین الان دور بزن.   
1399/11/19
|
21:49
به روز رسانی
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

یکم دیگه علم پیشرفت کنه

7۷7 | 1 ثانیه پیش

لباسی که هوش مصنوعی برام طراحی کرده نظر بدین

ستاره_شب_نشین | 15 ثانیه پیش

بچه ها کسی از روند کتاب شیمی دهم چیزی میدونه

star_giri | 3 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

کی تونسته خانوادش مسافرت خوب ببره

امان از گرونی
31 ثانیه پیش

خاانما شام😫

نون پنیر
31 ثانیه پیش

همسرم یه خوراکی برام درست کرده میترسم نخورم ناراحت بشه بنظرتون میشه❓❓

بیشعور تویی ک به دختر مردم داری میگی برو...
32 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
بااینکه خوشکلم خاستگارندارم♡ عکس
توسط   عاشق_خدا2024  |  18 ساعت پیش
بیاین از خواستگارای سممون بگیممم😂✋🏻💔خودمم میگم😁
توسط   کامکار۱۳۸۱  |  1 روز پیش
یه خانمه شیر خودشو میدوشه میفروشه پیج داره😐😐
توسط   redorblue  |  18 ساعت پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

بیاین از خواستگارای سممون بگیممم😂✋🏻💔خودمم میگم😁

کامکار۱۳۸۱ | 1 روز پیش

بچه ها من سینه هام کوچک خجالت میکشم از خانواده شوهر

ygoodday | 1 روز پیش

پسر خوشگل به نظرتون چه آپشنی داره

7777777777amir | 1 روز پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
بااینکه خوشکلم خاستگارندارم♡ عکس
توسط   عاشق_خدا2024  |  18 ساعت پیش
یه خانمه شیر خودشو میدوشه میفروشه پیج داره😐😐
توسط   redorblue  |  18 ساعت پیش
این اعلان مسابقه روز پدر
توسط   دکترخرگوشیانو  |  7 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک
وب گردی
ضربه ۵۴۴ میلیون دلاری به قمار آنلاین / همکاری شرکت تتر با کشور ترکیه برای توقیف بزرگ رمزارزی
پیش بینی قیمت دلار سه شنبه ۲۱ بهمن ۱۴۰۴ / دلار به کریدور ۱۶۰ هزار تومانی بازگشت
قمار نافرجام پوتین / وقتی ترامپ معادلات کرملین را بر هم زد
پیش ‌بینی بورس سه ‌شنبه 21 بهمن 1404 / غلبه ریسک‌گریزی بر بازار سهام
نسل جدید هیوندای بایون رویت شد + تصاویر