2777
2789

دخترا من تو این چند سال کلی برای مربی و برنامه‌های مختلف هزینه کردم ولی هیچ‌وقت نتیجه‌ای که میخواستم نگرفتم.

یکی از دوستام فیتامین رو معرفی کرد و الان بعد از ۶ ماه واقعاً تغییر رو حس میکنم، حتی اطرافیانم هم متوجه شدن 😅

خوبیش اینه که هم تو خونه میشه تمرین کرد هم باشگاه. گفتم اینجا معرفی کنم شاید به دردتون بخوره ❤️

میشه بگین چطوردرست میکنین

من درست کردم خوب شد

اول ارد رو تفت دادم بعد روغن ریختم با روغنم تفت دادم، بعدش نصف لیوان شیر رو با شکر و زعفرون حل کردم اضافه کردم ب ارد، بعدش اینقد هم میزنی تا از ظرف جدا شه ، خیلی خوشمزه میشه

مدلی که من درس میکنم یه ذره حوصله میخواد،۶ لیوان ارد،چهار لیوان روغن،۴ لیوان شیر،۵ لیوان شکر،۳ لیوان اب برا شیره،یه قاشق پودر هل،این نسبتهای اصلی هستش،طعمشم وابسته به هل هس،شیر وروغن رو میزاری جوش میاد ارد وکمکم اضافه میکنی ،شروع میکنی به تفت دادن زیر گاز باید شعله کم باشه ظرفتم نچسب.حودو یک ساعت هم میزنی ،رنگش که تغییریافت میزاری شیره رو روش مریز ،یه چن قاشق گلاب،وپودر هل واخر سر اضافه میکنی زیاد هم نمیزنی،زعفرونم دلبخواهی،چون کارش سخته من رو اجاق زمینی میپزم یعنی خوشمزه ترین حلواس به نظر من،

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2836
2834
2835
2108
داغ ترین های تاپیک های امروز