و خب سابها یه شرایطی دارن برای گوش کردن
اول این ک باور بهشون داشته باشیم.
دوم این ک مدام پیگیر نتیجه نباشیم.
فقط گوش کنیم و رها کنیم تا نتیجه خودش رو بذاره .
سوم نوشیدن آب ک خییییلی مهمه !!! چون فعالیت مغزی بالا میره و بدن اب بیشتری نیاز داره در غیر این صورت اسیبهای جدی تری ب بدن میزنه .
ساب رو باید تو شرایطی گوش کنیم ک حال روحی مناسبی داریم هیچوقت تو غم و غصه ساب گوش نکنید چون اون بچه غول کوچولوتون نمیتونه بین تاکیدات ساب و غم شما تشخیص بده .
ساب ها رو باید تا زمانی که سازنده اش میگه گوش کنید . یه سابی داریم روزی ۵ دقیقه تا ۲۱ روز . یه ساب داریم روری یک ساعت تا ۴ ماه .
دقیقا اونو رعایت کنید چون سازنده اش بهتر میدونه چه فرکانسی استفاده کرده .
و اگر دوره ساب رو کامل نکنید نتیجه دائمی نمیشه .
مثلا یه ساب دوره اش ۴ ماهه واسه تغییر رنگ چشم شما ۲ ماه گوش میکنی میبینی رنگ چشمت عوض شد . اون موقع ولش میکنی دیگه رنگ چشم تثبیت نمیشه دوباره برمیگرده ب قبل !