2777
2789
عنوان

سوسک

| مشاهده متن کامل بحث + 507 بازدید | 92 پست

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

بابا من خیلی از سوسک میترسم تموم جونم افتاده خارش از این زندگی راحتدشم بابا

به جای این حشره کشا با جاروبرقی بگیرش بعدم سر جارو برقیو یه پلاستیک بکش نیاد بیرون یه وقت

دیش دیری دیرین ماشالا😁💃
یعنی چی بزن بره خواهر وگرنه نصف شب رو صورتت باید جمعش کنیا

آبحی تو عمرم فقط یکبار مورچه کشتم اونم با ذره بین اصلا نمیتونم بکشم دست خودم نیس کاش یکم دل و جرات مامانمو داشتم بقول شما ضربه فنیش میکردم

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز