2777
2789

ثبت نام کنید

پس از جلساتی و تمرینات مختلف زیر نظر استاد کمربندتون تغییر میکنه


امیدوارم با تلاش به کمربند مشکی برسید🌺



  دختری هستم از دیار خندان 👀  💫پیانیست💫  گیتاریست💫 💫نقاش💫   🌱در حال یادگیری اسکیت برد🌱   لطفا برای سلامتی پدر و مادرم و فامیلام یه صلوات بفرست👀
ثبت نام کنید پس از جلساتی و تمرینات مختلف زیر نظر استاد کمربندتون تغییر میکنه امیدوارم با تلاش ...

ثبت نام کردم  عزیزم

ولی اینو نمیدونستم

فکر میکردم باید مسابقه بدیم تا رنگ کمر بند تغییر کنه


مامان پوریا:

وای بچه‌ها تازه فهمیدم چرا خواهرم انقدر تغییر کرده!😳

خواهرم با رژیم فستینگ دکتر کرمانی ۱۰ کیلو تو ۲ ماه کم کرد، منم وقتی دیدم چقدر حالش خوبه شروع کردم.

خودم هم خوابم بهتر شده، ولع غذا کمتر شده، انرژی‌م بالاتره، گفتم به شما هم بگم.


برید تو سایت دکتر کرمانی و شروع کنید.

ثبت نام کنید پس از جلساتی و تمرینات مختلف زیر نظر استاد کمربندتون تغییر میکنه امیدوارم با تلاش ...

برای رسیدن به کمر بند مشکی حداقل چقدر زمان لازمه؟


ممنون میشم اینو هم بگی گلم

برای رسیدن به کمر بند مشکی حداقل چقدر زمان لازمه؟ ممنون میشم اینو هم بگی گلم

بستگی به تمرین خودتون داره

ولی حدودا ۲ الی ۳ سال

  دختری هستم از دیار خندان 👀  💫پیانیست💫  گیتاریست💫 💫نقاش💫   🌱در حال یادگیری اسکیت برد🌱   لطفا برای سلامتی پدر و مادرم و فامیلام یه صلوات بفرست👀
ثبت نام کردم  عزیزم ولی اینو نمیدونستم فکر میکردم باید مسابقه بدیم تا رنگ کمر بند تغییر کنه

مسابقه نه

ولی خودشون ازتون امتحان میگیرن

برای مثال ۲۰ تا شنا برای گرفتن کمربند زرد

  دختری هستم از دیار خندان 👀  💫پیانیست💫  گیتاریست💫 💫نقاش💫   🌱در حال یادگیری اسکیت برد🌱   لطفا برای سلامتی پدر و مادرم و فامیلام یه صلوات بفرست👀
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز