2777
2789
عنوان

یبوست

| مشاهده متن کامل بحث + 96 بازدید | 20 پست

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

ممنون حتمامیخرم

راجب بارداریت با دکتر داروخونه مشورت کن شاید دارو یا روغن بهتری هم داشته باشن که بهت پیشنهاد بدن

وزن اولیه ۶۸.۸۰۰ ، ماهی دو کیلو کاهش با رعایت و کم خوری و کالری شماری (بدون ورزش)، وزن فعلی بعد از ۷ ماه ، ۵۴.۴۰۰    تو زندگی اگه درست موندن و به موقع رفتن رو یاد بگیری همیشه محترمی 

فقط این کا میگم بخور، برو قرص گیاهی اسلیم مکس بخور یعنی فقط بخوری تمام. اصلا هم هیچ ضرری نداره، گیاهیه گیاهی هست، ایرانیه. 

مدرس دانشگاه، مدرس تخصصی دوره های آموزشی. مدرس نرم افزار excel, power bi, comfar, msp. Spss . کارمند پتروشیمی

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز