2777
2789
عنوان

یبوست

96 بازدید | 20 پست

دوستان من چندروزه شدیدیبوستم اذیت میشم هرچی میخورم تاثیرنداره به خاطره اینکه اقدامم میترسم قرص بخورم پریودهم نمیشم دوروزگذشته ازموعدم رحمم بدجورتیرمیکشه

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

اخ اخ همدردیم منم الان افتادم رو تخت 

دیگه خسته شدم از یبوست 

شک نکن!درست در لحظه ی آخر ، در اوج توکل و در نهایت تاریکی نوری نمایان می شود ، معجزه ای رخ می دهدخدا از راه می رسد . . .  

عزیزم خاکشیر با اب ولرم برامن معجزه کرد

سبزیجات و غدای فیبردار مصرف کن

انجیر بذار نرم بشه بخور

ورزش کن

به زودی در این مکان تیکر بارداری نصب میگردد🤩💞 خیلی وقته از این امضا می گذره خدایا تنها امیدم دامنم رو سبز کن...عاشق همسرم و زندگیم هستم🤩❤️

از داروخونه روغن پارافین خوراکی بخر بخوری خوب میشی

وزن اولیه ۶۸.۸۰۰ ، ماهی دو کیلو کاهش با رعایت و کم خوری و کالری شماری (بدون ورزش)، وزن فعلی بعد از ۷ ماه ، ۵۴.۴۰۰    تو زندگی اگه درست موندن و به موقع رفتن رو یاد بگیری همیشه محترمی 
عزیزم خاکشیر با اب ولرم برامن معجزه کرد سبزیجات و غدای فیبردار مصرف کن انجیر بذار نرم بشه بخور ور ...

خاکشیر ناشتا بخور

به زودی در این مکان تیکر بارداری نصب میگردد🤩💞 خیلی وقته از این امضا می گذره خدایا تنها امیدم دامنم رو سبز کن...عاشق همسرم و زندگیم هستم🤩❤️
ضررنداره احتمال میدم باردارباشم

نه عزیزم بی ضرره 

من خودم یک ماه یبوست داشتم با هیچ چیزی خوب نشدم ولی این خوب بود 

وزن اولیه ۶۸.۸۰۰ ، ماهی دو کیلو کاهش با رعایت و کم خوری و کالری شماری (بدون ورزش)، وزن فعلی بعد از ۷ ماه ، ۵۴.۴۰۰    تو زندگی اگه درست موندن و به موقع رفتن رو یاد بگیری همیشه محترمی 
2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز