راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
ن این ۱۴ سال بابام شبانه روز کنارم نبوده رفته کار کرده قسط پرداخت کردیم ..حالا ی ساله داره واسه ایند ...
خودخواه نباش عزیزم اول که اگه برا آینده ت هست بدون طلا طولانی مدت مثلا چن سال همیشه میره بالا می نگران نباش و بگو خداروشکر چهارتا جوون میتونی حلقه بخرن برا زنشون و...نگران نباش این روزا هر کس یجور ضرر کرده یکی ماشین یکی پول یکی بورس یکی طلا و...تو ایران فعلا دارن جیب ملت رو میزنن حداقل طلا تو خونه ت پیش خودت هست و شک نکن طولانی مدت قیمتش بالا میره اما بورس و ملک و ماشین و دلار به این راحتی ها جبران نمیشا