2777
2789

دخترا من تو این چند سال کلی برای مربی و برنامه‌های مختلف هزینه کردم ولی هیچ‌وقت نتیجه‌ای که میخواستم نگرفتم.

یکی از دوستام فیتامین رو معرفی کرد و الان بعد از ۶ ماه واقعاً تغییر رو حس میکنم، حتی اطرافیانم هم متوجه شدن 😅

خوبیش اینه که هم تو خونه میشه تمرین کرد هم باشگاه. گفتم اینجا معرفی کنم شاید به دردتون بخوره ❤️

ینی اون روشایی ک تو تو ازمون بکارش میگیری

مثلا تو مبحثارو بلدی ولی نمیتونی تایمتو مدیریت کنی واسه همین جا میمیونی

خب تو ی سری روش مثل تکنیک ضرب در و منها زمان های نقصانی تست زدن با دوخودکار و ....رو عملی میکنی تا بتونی مدیریت زمان کنی یا مثلا تو تست زنی یه سری تکنیکهای حذف گزینه و اینا...

أحب نفسي في أي إصدار
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2838

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

2834
2835
2108