2777
2789
عنوان

زندگی در قم

356 بازدید | 6 پست

قمی ها لطفا بیاین بگید کجاهای قم برا زندگی خوبه کجاها نه. 

یه بار اومدیم قم یه جا رفتیم تو یه پارک نشستیم نهذر خوردیم خیلی محله دنج و آرومی بود و البته شیک و همه خونه ها ویلایی نمیدونم کجا بود از سمت حرم میایی بری جمکران یه خیابون نرسیده به اتوبان تهران قم جمکران که جدا مبشه رفتیم تو یه خیابون اووجا خیلی خوب بود کسی میدونه منو راهنمایی کنه تصمیم گرفتیم برا زندگی بیایم قم

اصلا ارزش داره قم یا نه کنار پایتخت بودن بهتره. 

خودمون سمت تهران هستیم40 دقیقه راه دا یم با تهران اما محیط خدایی خیلی ترسناک شده مصرف مشروب یه چیز عادی شده دختر بازی و زن بازی و دوست پسر داشتن و خیانت زن شوهر دار و مرد زن دار عادی شده 

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز