2777
2789

دخترا من تو این چند سال کلی برای مربی و برنامه‌های مختلف هزینه کردم ولی هیچ‌وقت نتیجه‌ای که میخواستم نگرفتم.

یکی از دوستام فیتامین رو معرفی کرد و الان بعد از ۶ ماه واقعاً تغییر رو حس میکنم، حتی اطرافیانم هم متوجه شدن 😅

خوبیش اینه که هم تو خونه میشه تمرین کرد هم باشگاه. گفتم اینجا معرفی کنم شاید به دردتون بخوره ❤️

سس مایونز و چجوری درس میکنی 



این سس مایونز برای سالاد الویه عالی میشه:

مواد لازم :

تخم مرغ کامل دو عدد

سرکه یک لیوان

روغن زیتون یک لیوان 

کمی خردل

فلفل سفید  اگه نداشتین میتونید از فلفل سیاه هم استفاده کنید

طرز تهیه اش به این صورته :

تمام مواد رو درون مخلوط کن میریزیم و به مدت ۵ دقیقه مخلوط میکنیم تا سفت ،سفید و کشدار شود در صورت نیاز ۵ دقیقه دیگر هم به هم زدن ادامه میدیم  و این سس کاملا مثل سس بازار است با این فرق که مواد نگهدارنده ندارد

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2834
2835
2108